A masszázs a bőrön, a test felszínes rétegein kézzel végzett mechanikus kezelés. Meghatározott fogások kötött sorrendben kivitelezett sorozata, melyet a masszőr begyakorolt, módszeres, rendezett módon, adagolt erejű ritmikus mozgásokkal hajt végre terápiás céllal. A legősibb gyógymód, ami kezdetben ösztönös tevékenység, majd a tapasztalatok és az ismeretek bővülésével tudatos gyógyító tevékenységgé vált.

A test felületén alkalmazott masszírozásnál a kézzel, könyökkel, térddel, talppal vagy különböző segédeszközökkel kifejtett mechanikai hatások az érintett helyeken közvetlenül, az idegpályák és a reflexzónák révén pedig áttételes hatást gyakorolnak az élő sejtek szövetek működésére. Például helyileg befolyásolják a nedvkeringést és az izomtónust, a behatás helyétől távolabb pedig az idegpályák útján az egyes szerveket is. 

• arcizmok feszesebbek lesznek
• méregtelenít
• frssebb, egészségesebb, sugárzóbb bőr

A japán arcmasszázs nem csak az arcbőrre hat, hanem a bőr alatti izmokra, így emeli a bőr tónusát.

A krém hatóanyagai mélyebbre jutnak, és hosszbban fejtik ki hatásukat. Feszesebb, tónusosabb lesz az arc, nyak, dekoltázs.

• halványulnak az öregségi foltok
• kevesebb pattanás
• halványítja, eltűnteti a ráncokat

A GUA SHA arcmasszázs egy ősi kínai masszázs módszer, amely a meridiánrendszer masszázsán alapul. A speciális, szisztematikus mozdulatok hatására a meridiánokban fokozódik az energiaáramlás, a pangások megszűnnek. Aktiválódik a vér- és nyirokkeringés.

A keleti botox-nak is nevezett eljárás eltünteti a finom vonalakat és ráncokat, halványítja a szem alatti sötét foltokat és csökkenti a szem alatti ödémát, segít a toka eltüntetésében. Halványulnak az öregségi foltok és kevesebb pattanással lehet számolni, a kezelés utáni jó vér- és nyirokkeringésnek köszönhetően. Összességében fiatalabb bőrt és feszesebb arcot, nyakat, dekoltázst eredményez.

• stresszoldás
• izomfájdalmak enyhítése
• energiaszint emelése

Az Ayurvéda az élet tudománya. Egy átfogó gyógyító rendszer. Célja, hogy megtanuljuk, hogyan uraljuk életünket betegség nélkül. Az elme fejti ki a legmélyebb hatást a testre, a betegségtől mentes állapot feltétele a saját tudatunkkal való kapcsolatteremtés.

Az indiai fejmasszázs a vérkeringést javítja, nyugtatja az idegeket, a nyaki izomfájdalmakat csökkenti és hosszabb kezelés esetén teljesen el is mulasztja. Mindemellett jótékonyan hat a fejbőrre, a hajra és nyugtatja a szemeket, ritkábban lesz tapasztalható általa a szemek fáradsága, szúrása.

• fájdalom csökken, megszűnik
  
• nyugodt, pihent állapot
• a kezelt terület könnyebb lesz

A gyertya tölcséres formája vákuumhatást fejt ki, amellyel a gyertya kihúzza a gyulladást a testből. Nincs mellékhatása, otthoni körülmények között is kíválóan alkalmazható.

• méregtelenít, felfrissít
• reumatikus, ízületi panaszokra
• gyulladás csökkentésére

Az Tibeti mézes masszázsnak rengetek jótékony hatása van, és számos betegségre, egészségügyi problémára hatékonyan alkalmazható. Fájdalomcsillapító hatással bír, leginkább reumatikus panaszok, izomgörcs, izomletapadás, nyak-váll és hátfajdalmak, ízületi problémák esetén.

A méz különleges értékessége, hogy magas cukor-,enzim-, vitamin- és ásványi anyag tartalommal bír, tehát gyulladások csökkentésére, légúti problémákra, náthára kiválóan alkalmazható.

• feszülő nyak-, hát-, váll esetén
• izomcsomók oldására
• stressz, pszichés megterhelés esetén

A kötőszöveti-reflexzónás mézmasszázs egy speciális technika, amely hatékonyan segít olyan elváltozásoknál, amelyek reflexes úton a kötőszövet és az izomzat feszülésével járnak. Leggyakrabban ilyenkor a stressz jut az eszünkbe, de reflexes úton a belső szervek elváltozásai is okoznak ilyen elváltozásokat. Sőt! A passzív zónák kezelése által -amelyek elváltozásokat már mutatnak az izomzatban, kötőszövetben, de még nincsenek szervi tünetek - elősegítik a regenerálódást. Ez a gyakorlatban azt jelenti, hogy egyáltalán nem, vagy csak lassabban alakulnak ki tünetek. Testünkben az idegek (és vérkeringés) által, minden összefügg mindennel. Ha valahol elváltozás van, az a szegmentálisan hozzá tartozó területeken is elváltozásokat okoz.

Gyakori panasz, hogy a túlerőltetett, fáradt, feszes izmokban kis, fájdalmas csomók, ún. TRIGGER PONTOK jelennek meg, amelyekből a fájdalom távolabbi területekre is kisugározhat.A trigger pontoknak nevezett fájdalmas csomócskák, a myofascialis trigger pontok a vázizomzatban, illetve az izomszöveteket körülvevő, összekapcsoló kötőszövetben, vagyis a myofascia bármelyik pontján kialakulhatnak.Trigger pontokra utaló tünetekHa az adott izom, a hozzá kapcsolódó ízület mozgástartománya beszűkül, az izomerő csökken, illetve egyes pontokon nyomás hatására kisugárzó fájdalom jelenik meg. A funkciózavart más tünetek is kísérhetik, például rossz közérzet, fokozott verejtékezés, de akár szédülés is jelentkezhet. A fájdalom az érintett pontból kisugározhat, és olyan mértékűvé válhat, hogy a mozgás beszűkülését eredményezheti. A kis, érzékeny csomók nagyobb bajt okozhatnak, mivel a fájdalom miatt a beteg "kíméli" az érintett mozgásszervet, kevésbé mozgatja, esetleg merev kényszertartás is kialakul, ami fokozza, további területekre terjeszti ki az izmok feszülését, érzékenységét, fájdalmát. Mitől alakulnak ki a trigger pontok?Ezek az érzékeny, fájdalmas pontok a szervezet védekező mechanizmusának működéseként alakulnak ki, jelzik a mozgásszerv területén lévő problémát. Számos ok miatt megjelenhetnek, például a tartós stressz miatti mozgásbeszűkülés, "védekező", görnyedt testtartás, merev kényszertartás következtében. Gyakori, hogy állandósult mozgáshiány miatt gyengült izmokon, vagy a tartós, ismétlődő igénybevétel (kemény fizikai munka vagy túledzés), illetve egyszeri nagyobb túlerőltetés, emelés, terhelés, túlnyújtás miatt alakulnak ki ezek a fájdalmas pontok. Előfordul, hogy baleset, sportsérülés vagy más trauma, műtét során sérült izmokon találjuk meg ezeket a fájdalommal járó izomcsomókat. Az okok között szerepel a nem megfelelően végzett edzés, a visszatérő hideghatás (például a rosszul beállított légkondicionáló által keltett légáramlat), lehet a hátterében anyagcsere-betegség, de még a szükségesnél kisebb folyadékbevitel miatti dehidratáció, helytelen étrend, elégtelen tápanyagbevitel vagy ásványianyag-hiány is. Egyéb mozgásszervi elváltozások, idült és akut betegségek következtében (például ízületi gyulladások, kopások, gerincferdülés, Scheuermann-kór), illetve azok egyik tüneteként is kialakulhatnak trigger pontok.

• szervezet öngyógyítása
• erősödik az immunrendszer
• egyenletes energiaáramlás

A talp nagyon gazdagon rendelkezik érzőideg végződésekkel, - a lábon több mint 70 ezer található - a masszázs során közölt ingerhatásra visszahatás történik a kezelt területhez tartozó szervekben. Az inger - információ - hatására a sejt membránok rezgése változik, a kezelés beindítja a szervezet öngyógyító folyamatát.

A lábon (kézen és fülön is) megtalálható az egész test reflexterülete, valamint a talpon kezdődik a vese, a lábujjakon a lép, máj energiapályája. A húgyhólyag, epehólyag és gyomor energiapályája pedig itt végződik. Így a masszázs során ezeket a szerveket több szinten éri ingerhatás.

• öngyógyítás
• frissítés, energetizálás

A Talpcsakra masszázs kezelési módszer képes a csakraenergiákat befolyásolni, ezáltal harmóniát teremteni.

A csakra-energiaterületek harmonizálása által pozitív tudatállapotváltozás áll be.
Az új és harmonikus rezgésterület nyomán mentesülünk a betegségektől, lelki összhangra teszünk szert.

Az ideális állapot eléréséhez a csakraenergiák masszázsa az egyik lehetséges mód, mert hatásával a negatív, beteggé tevő gondolatmintáinkon változtat.